Mau Punya Tubuh Atletis, Coba Pola Makan Sehat Iko Uwais Yuk

Dyah Ratna Meta Novia , Jurnalis-Jum'at, 17 November 2023 |14:15 WIB

Mau Punya Tubuh Atletis, Coba Pola Makan Sehat Iko Uwais Yuk

Iko Uwais menjaga kebugaran. (Foto: Inst)

3. Makan sayur-sayuran

Iko Uwais juga tidak lupa memasukkan aneka sayur sehat dan lezat ke dalam hidangan menu hariannya. Mulai dari mengonsumsi brokoli, buncis, hingga wortel.

"Sayur paling suka gado brokoli sama buncis yang direbus atau disangrai. Wortel dipotong kecil-kecil jadi camilan," tutur Iko Uwais.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.

Halaman:

1 2

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :