4. Mengatasi mual dan muntah
Solusinya, jika bunda mengalami mual dan muntah, makanlah dengan porsi lebih sedikit tapi lebih sering. Siapkan makanan ringan seperti biskuit di meja dekat tempat tidur.
5. Luangkan waktu untuk bersantai
Hal ini berguna untuk menyesuaikan diri dengan perubahan fisi yang mungkin terjadi secara drastis saat memasuki masa kehamilan.
(Dyah Ratna Meta Novia)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.