5. Menghindari ketegangan pada suara
Bengkak di tenggorokan bisa menyebabkan suara menjadi serak. Mungkin Anda tergoda untuk mengatasi hal ini dengan meninggikan suara, namun hal ini berisiko menyebabkan iritasi tenggorokan lebih lanjut.
Jika berbicara terasa menyakitkan, seseorang harus berusaha mengistirahatkan suaranya sebanyak mungkin.
6. Obat pelega tenggorokan
Beberapa obat pelega tenggorokan mengandung obat anestesi untuk mematikan rasa dan menenangkan tenggorokan. Banyak juga yang mengandung obat anti inflamasi untuk mengurangi pembengkakan dan peradangan.
Salah satu manfaat obat pelega tenggorokan adalah memberikan pereda nyeri langsung ke tempat peradangan.
7. Semprotan tenggorokan dan obat kumur
Semprotan tenggorokan dan obat kumur adalah cara lain untuk memberikan obat anestesi, antiinflamasi, dan antiseptik langsung ke tenggorokan.
(Leonardus Selwyn)