Tips Diet Tanpa Menyiksa Diri, Dicoba Yuk
Diet menurunkan berat badan. (Foto: Freepik)
A
A
A
3. Makan Malam
Setelah melewati beberapa waktu makan, Anda tidak terlalu bernafsu makan di malam hari. Tapi, Anda tidak bisa membiarkan perut kosong ketika tidur. Jadi, nikmati makan malam yang ringan, misalnya tomat segar dengan ikan panggang yang lezat. Jadi selain tubuh langsing, Anda juga tak akan kelaparan.
(Dyah Ratna Meta Novia)
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
