Menurunkan kadar kolesterol memerlukan pendekatan terpadu yang melibatkan perubahan gaya hidup, pola makan sehat, dan olahraga teratur. Mengolah stress dengan baik juga mempengaruhi kadar kolesterol dalam tubuh.
Demikian manfaat air rebusan kayu manis bisa menurunkan kolesterol.
(RIN)
(Rani Hardjanti)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.