Quarter Life Crisis (QLC) : Arti, Ciri - ciri, Penyebab, dan Tips Menghadapi
Ilustrasi (Foto: Freepik)
A
A
A
Berikut beberapa tips untuk mengatasi QLC:
1. Refleksikan diri dan coba temukan passion atau minat yang sebenarnya
2. Buat rencana dan jangan takut mengubah arah hidup jika memang dibutuhkan
3. Lakukan aktivitas yang menyenangkan dan memberikan rasa pencapaian, seperti olahraga atau kegiatan sukarela
4. Bangun jaringan sosial yang positif dan mendukung
5. Jangan mengejar kesempurnaan, belajarlah untuk menerima kegagalan dan memanfaatkannya sebagai pelajaran
Cari bantuan dari keluarga, teman, atau profesional jika diperlukan.
(RIN)
(Rani Hardjanti)
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement