5 Manfaat Baik Susu Almond Bagi Ibu Menyusui, Salah Satunya ASI Makin Banyak
5 manfaat baik susu almond bagi ibu menyusui memang menarik untuk dibahas. Almond menjadi salah satu makanan yang memiliki banyak manfaat, tak terkecuali produk olahannya seperti susu almond.
Almond tak hanya bermanfaat bagi ibu hamil namun juga bagi ibu menyusui. Salah satunya adalah memperlancar ASI. Tak heran jika banyak produk susu almond yang diperuntukkan bagi ibu menyusui.
Lebih dari itu, nyatanya susu almond memiliki banyak manfaat bagi ibu menyusui. Lantas, apa saja manfaat baik susu almond bagi ibu menyusui? Untuk mengetahuinya, simak ulasan okezone sebagai berikut ini.
Berikut 5 manfaat baik susu almond bagi ibu menyusui dirangkum dari berbagai sumber:
1.Sumber kalsium yang Baik
Susu sapi adalah sumber utama kalsium dalam diet banyak orang. Satu porsi 3,5 ons (100 gram) susu murni mengandung 123 miligram (mg) kalsium atau sekitar 12 persen dari DV.
