Dokter Tirta Jelaskan Beragam Manfaat Jika Rutin Berolahraga, Salah Satunya Mencegah Kanker!
SEBAGAI praktisi kesehatan dan sport enthusiast, dokter Tirta kerap membagikan ilmu-ilmu ataupun informasi yang bermanfaat mengenai kesehatan tubuh dan dunia olahraga yang ia tekuni melalui YouTube Channel miliknya.
Selain itu, dokter Tirta juga memiliki beberapa segmen yang penuh akan informasi bermanfaat antara lain segmen Challenge, #Ngopeng, #InfoCipeng, #TirtaGowes, #SuaraTirta, #TirtaLokal, hingga #BolaTirta.
Seperti pada video yang diunggah tanggal 16 Oktober 2022, melalui segmen #SuaraTirta, dokter Tirta yang baru masih mengenakan pakaian olahraga membagikan mengenai hal apa saja yang bisa didapatkan dari berolahraga.
Dokter yang juga pengoleksi sepatu tersebut mengatakan bahwa olahraga dapat membuat sistem kardiovaskular manusia menjadi stabil. Sebagai informasi, kardiovaskular adalah sistem peredaran darah dalam tubuh dengan organ-organ yang berperan antara lain jantung, paru-paru, pembuluh darah, hati, dan ginjal.
Ia pun menjelaskan fungsi organ tersebut satu persatu, antara lain jantung yang berfungsi memompa darah ke seluruh tubuh. Pembuluh darah adalah kepanjangan yang mengalirkan darah ke setiap organ. Kemudian paru-paru berfungsi untuk memberikan oksigen ke dalam darah dan menyerap CO2 atau karbondioksida untuk dikeluarkan.
