Beri-Beri: Pengertian Umum, Gejala, Penyebab, Faktor Risiko, dan Pencegahan

Asthesia Dhea Cantika , Jurnalis-Rabu, 14 September 2022 |07:39 WIB

Beri-Beri: Pengertian Umum, Gejala, Penyebab, Faktor Risiko, dan Pencegahan

Ilustrasi (Foto: Shutterstock)

Untuk mencegah beri-beri, konsumsi makanan padat nutrisi dan seimbang yang mencakup makanan kaya vitamin.

Batasi konsumsi alkohol membantu mengurangi risiko terkena beri-beri. Siapa pun yang memiliki gangguan penggunaan alkohol harus memiliki janji medis rutin untuk memeriksa kekurangan vitamin B1.

Demikian pemahaman terkait beri-beri yang perlu dipahami dan dicegah. Sebisa mungkin jaga konsumsi makanan yang mengandung thiamin untuk terhindar dari beri-beri.

(RIN)

(Rani Hardjanti)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.