Konsumsi Makanan Ini untuk Cegah Sakit Kepala, Salah Satunya Roti Gandum!

MNC Media , Jurnalis-Jum'at, 02 September 2022 |11:51 WIB

Konsumsi Makanan Ini untuk Cegah Sakit Kepala, Salah Satunya Roti Gandum!

Carysha Sumau. (Foto: Youtube)

Carysha Sumau atau yang biasa dikenal dengan Carysha adalah seorang konten kreator yang aktif di YouTube Channel pribadinya. Carysha yang sudah memiliki seorang suami dan dua orang anak ini kerap membagikan video tentang kecantikan, gaya hidup, ataupun vlog bersama keluarga kecilnya tersebut.

Pada video yang diunggah kali ini, Carysha akan membagikan beberapa tips untuk mengatasi sakit kepala.

Baca Juga:

Geger! Anak Epy Kusnandar Umumkan Kabar Penting: Jangan Ganggu Mama Saya

Berikut makanan yang dapat mengatasi sakit kepala:

1. Ikan

Berdasarkan penelitian, remaja yang mengonsumsi 1,25 gram minyak ikan rutin selama 2 bulan mengalami sakit kepala lebih sedikit daripada teman-temannya yang tidak mengonsumsi minyak ikan.