Gangguan Panik: Pengertian Umum, Gejala, Penyebab, Faktor Resiko, dan Pencegahan
GANGGUAN panik merupakan penyakit mental yang semua usia bisa mengalaminya.Gangguan panik datang tiba-tiba dan melibatkan rasa takut intens serta sering kali berlebihan. Mereka disertai dengan gejala fisik sangat menantang, seperti detak jantung yang berpacu, sesak napas, atau mual.
Dikutip Mayoclinic, gangguan panik bisa sangat menakutkan. Ketika serangan panik terjadi, Anda mungkin berpikir Anda kehilangan kendali, mengalami serangan jantung atau bahkan sekarat.
Banyak orang hanya mengalami satu atau dua serangan panik dalam hidup mereka, dan masalahnya hilang. Ini bisa membuat situasi stres berakhir. Jika, mengalami serangan panik yang berulang dan tidak terduga dan menghabiskan waktu lama dalam ketakutan akan serangan lain, Anda mungkin memiliki kondisi yang disebut gangguan panik.
