5 Tips Mencegah Munculnya Asam Urat, Ayo Lakukan Bestie!
Mencegah asam urat (Foto: pixabay)
A
A
A
4. Minum lebih banyak air
Minum banyak cairan membantu ginjal membuang asam urat lebih cepat. Bawalah botol air setiap saat. Pastikan setiap jam Anda mengambil beberapa teguk air.
BACA JUGA:Awas! Buah-buahan Ini Bisa Jadi Penyebab Asam Urat Tinggi
5. Hindari Minum Alkohol
Alkohol bisa membuat seseorang lebih dehidrasi. Ini juga dapat memicu kadar asam urat yang tinggi. Kondisi ini terjadi karena ginjal harus terlebih dahulu menyaring zat yang ada dalam darah karena alkohol, bukan asam urat dan limbah lainnya.
(Dyah Ratna Meta Novia)
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement