Deretan Makanan yang Ampuh Mempertajam Ingatan, Konsumsi Yuk

Tim Okezone , Jurnalis-Selasa, 10 Mei 2022 |21:31 WIB

Deretan Makanan yang Ampuh Mempertajam Ingatan, Konsumsi Yuk

Kopi mempertajam ingatan (Foto: Unsplash)

2. Blueberry

Blueberry adalah sumber serat yang kaya. Mereka adalah salah satu penguat kekebalan terbaik dan item mengunyah yang bagus untuk meningkatkan memori Anda. Blueberry bebas gluten dan meningkatkan sinyal di otak.

3. Biji labu

Biji labu adalah salah satu makanan super yang kaya akan protein dan serat. Mineral berharga ini cukup kuat untuk mengoptimalkan kemampuan berpikir dan mengingat

Biji labu adalah pembangkit tenaga listrik elemen penghilang stres dan dengan demikian camilan mengunyah yang sempurna untuk meningkatkan memori.

Halaman:

1 2 3

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :