Singkatnya, lonjakan hormon stres menghentikan fase pertumbuhan (anagen) dari siklus rambut, yang mengakibatkan terlalu banyak rambut rontok. Hal yang sama terjadi pada wanita yang sedang hamil. Untungnya, telogen effluvium bersifat sementara, dan pemulihan biasanya dimulai dalam tiga hingga enam bulan.
Tanda-tanda rambut rontok melewati batas normal

1. Kunciran rambut menjadi lebih tipis
"Jika kunciran lebih tipis daripada sebelumnya, itu bisa jadi penanda termudah bahwa rambut telah mengalami penipisan," kata Friese.
Selain itu, Anda mungkin juga bisa membedakannya dengan merasakan kunciran di tangan menjadi lebih kecil dari biasanya.
2. Belahan rambut melebar