6 Makanan Guna Mendapatkan Kulit Sehat dan Bercahaya

Wilda Fajriah , Jurnalis-Kamis, 13 Januari 2022 |21:30 WIB

6 Makanan Guna Mendapatkan Kulit Sehat dan Bercahaya

Blueberry (Foto: Pinkvilla)

SEPERTI kata pepatah, Anda adalah apa yang Anda makan. Meskipun Anda berusaha keras untuk membuat masker DIY, perawatan kulit, dan riasan, semuanya sia-sia jika Anda tidak menyediakan protein dan nutrisi yang cukup untuk tubuh Anda.

Terus-menerus tidak makan makanan olahan tanpa serat dapat membuat kulit Anda terasa kusam dan juga menghadapi masalah lain seperti kekeringan, jerawat, lingkaran hitam. Oleh karena itu Anda perlu mengonsumsi berbagai makanan yang menyehatkan tubuh dan membuat kulit bercahaya.

Melansir laman Pinkvilla, berikut 6 makanan yang dapat berperan untuk mendapatkan kulit sehat dan bercahaya.