Deretan Buah untuk Menjaga Kesehatan Kulit, Apa Saja?
Buah jeruk (Foto: Hale groves)
A
A
A
BUAH adalah salah satu makanan sehat yang perlu rajin dikonsumsi. Apalagi buah mengandung banyak vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh.
Mengonsumsi banyak jenis buah memang dapat membuat kita sehat. Selain memenuhi kebutuhan serat, buah juga membuat kulit kita lebih sehat. Buah apa saja ya?
1. Pepaya
Buah ini diperkaya dengan kandungan vitamin C, vitamin A, dan vitamin B. Buah ini dapat menjadi pelembab alami bagi kulit dan kulit akan menjadi lembut. Selain itu buah ini juga dapat memperlancar pencernaan.
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement