Pencinta Manis, Ini 3 Pengganti Gula untuk Mengurangi Kalori

Sellva Brilliancy Fernando , Jurnalis-Senin, 29 Maret 2021 |09:30 WIB

Pencinta Manis, Ini 3 Pengganti Gula untuk Mengurangi Kalori

Makanan manis (Foto: Top 10 recipes)

Memiliki kandungan fruktosa yang tinggi, gula ini adalah alternatif yang lebih baik untuk gula merah (daripada gula putih) karena teksturnya yang menggumpal. Selain itu gula kurma meningkatkan gula darah lebih rendah daripada gula rafinasi.

3. Gula tetes

Gula tetes yang kental dan lengket adalah produk sampingan dari proses pembuatan gula. Gula tetes mengandung nutrisi seperti kalsium, zat besi, seng, magnesium, tembaga, dan kalium.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Halaman:

1 2 3

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :