4. Cobalah tea tree oil
Tea tree oil atau minyak pohon teh sudah digunakan orang Australia selama bertahun-tahun untuk mengobati berbagai masalah kulit. Ini terbukti membantu mengobati jerawat dan membunuh bakteri.
5. Jauhkan rambut dari punggung
Khusus untuk orang yang memiliki rambut panjang, usahakan jauhkan dari punggung dengan mengikat atau menggulungnya. Ini karena rambut akan menambahkan minyak dan kotoran ke punggung. Keramas rambut secara teratur dan hindari air bilasannya mengenai punggung, sebab bisa menyebabkan pori-pori tersumbat.
Baca juga: Selain Sebabkan Penuaan Dini, Keseringan Memegang Ponsel Sebabkan Jerawat Lho
6. Gunakan tabir surya yang tepat
Tabir surya peting digunakan setiap hari untuk menghindari sengatan sinar matahari. Namun, perhatikanlah produknya. Jika terlalu banyak mengandung minyak akan menyebabkan timbulnya jerawat. Pakai yang formulanya bebas minyak dan ringan di kulit.
7. Makan makanan sehat
Makanan yang tinggi akan indeks glikemik seperti roti, pasta, nasi, dan kentang akan memperburuk jerawat punggung. Disarankan menyeimbangkannya dengan serat seperti sayuran, buah-buahan, protein tanpa lemak, dan biji-bijian.
(Hantoro)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.