Hindari lift
Bila Anda tinggal di apartemen, sebaiknya hindari menggunakan lift atau elevator. Bisa jadi tombol-tombolnya telah disentuh oleh banyak orang yang mungkin tidak menunjukkan gejala sama sekali (asymptomatic).
Sebagai alternatif, Anda bisa menggunakan anak tangga. Atau bila terpaksa naik lift, pastikan menjaga jarak sosial dengan penghuni lain.
Hindari meyentuh benda di luar rumah
Sekilas memang terlihat berlebihan, namun untuk menjaga kesehatan diri, lebih baik Anda tidak menyentuh benda-benda asing di luar rumah. Misalnya pagar rumah, kotak surat, tanaman di luar ruangan, dan lain sebagainya. Benda mati dan tumbuhan diklaim dapat bertindak sebagai fomite dan menyebarkan virus.
Perlu diketahui, fomite adalah objek atau tempat virus ‘menetap’ setelah keluar melalui tetesan pernapasan orang sakit. Mereka dapat menyebarkan infeksi lebih lanjut saat disentuh oleh orang lain. Karena itu, berhati-hatilah dengan apa yang Anda sentuh di luar rumah.
(Martin Bagya Kertiyasa)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.