Ketahui Khasiat Buah Blewah untuk Ibu Hamil
(Foto: Google)
A
A
A
Blewah merupakan salah satu buah yang mengandung banyak air. Buah ini ternyata memiliki manfaat, khususnya bagi ibu hamil.
Blewah mempunyai banyak kandungan seperti kalori, karbohidrat, vitamin A, banyak mengandung air, kalium, serat, mineral, pro vitamin A, vitamin C, vitamin B6, serta energi.
Dengan kandungan airnya yang mendominasi, tidak heran jika blewah menjadi salah satu buah yang menyegarkan sekaligus baik untuk kesehatan. Dengan beragam manfaatnya yang baik bagi kesehatan, blewah juga bagus apabila dikonsumsi oleh ibu hamil.
Baca Juga:
Ketika hamil, seorang wanita memerlukan asupan gizi serta vitamin untuk mencukupi kebutuhan tubuhnya sendiri serta untuk janin yang dia kandung.
Baca juga: 5 Buah Kaya Serat Ini Cocok untuk Anda yang Sedang Diet
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement