Rambut Rontok, Ini 5 Gaya Hidup yang Harus Anda Ubah
Mengurangi Stres
Stres menjadi salah satu penyebab utama banyak masalah kesehatan, termasuk rambut rontok. Bahkan, stres dapat memperlambat pertumbuhan rambut baru. Jadi, untuk mencegah rambut rontok, kelola stres dari sekarang, misalnya dengan berolahraga.
Kurangi sering menata rambut
Penggunaan alat penata rambut yang berlebihan memiliki efek serius dan merusak bagian folikel. Penggunaan alat penata rambut yang ekstrem seperti pengering dan pelurus rambut dapat dengan mudah merusak inti dan melemahkan akarnya. Karena itu, Anda harus membatasi penggunaan alat penata rambut yang bersifat panas.
(Kemas Irawan Nurrachman)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
