Ingin Anak Kuat di Tengah Pandemi, Beri 5 Makanan Ini Ya Bunda

Dara Siti Nabillah , Jurnalis-Jum'at, 18 September 2020 |09:54 WIB

Ingin Anak Kuat di Tengah Pandemi, Beri 5 Makanan Ini Ya Bunda

Anak makan (Foto: 123RF)

5. Tiram

Tiram memiliki nilai gizi yang tinggi dan mengandung zinc yang membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Tiram juga tinggi akan kandungan protein, sehingga dapat membantu memperbaiki fungsi sel dan membantu perbaikan DNA juga.

Tiram makanan laut yang baik untuk diberikan pada anak-anak, karena tiram juga bagus untuk tumbuh kembang pada anak. Namun pastikan kondisi tiramnya higienis ya.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.