7 Tips Mengurus Anak Sambil WFH bagi Pegawai Kantoran

4. Berkomunikasi

Komunikasikan dengan jelas tentang kondisi Anda yang memegang dua peran sekaligus di rumah, sebagai orang tua dan sebagai pegawai. Transparan dan terbukalah dengan rekan kerja, soal fakta kalau Anda juga berjuang keras bekerja sambil mengurus anak. Dengan ini, rekan kerja Anda jadi tidak kaget.

Dalam situasi normal, biasanya kita tidak mau mengungkapkan tentang hal ini. Tapi di situasi darurat, ritme hidup yang berbeda seperti sekarang, mengkomunikasikan segala sesuatu menjadi hal yang sangat penting.

5. Buat batasan dengan anak

Batasan dengan anak di sini jadi penting, apalagi ketika anak sudah di usia sekolah. Di saat seperti sekarang, bisa jadi cukup membantu jika Anda mengizikan anak untuk sedikit lebih lama menonton televisi atau bermain daripada aturan normal sebelumnya.

Hal ini tujuannya agar anak tetap sibuk beraktivitas. Tapi perlu ditekankan pada anak bahwa kebebasan ini tidak berlaku untuk selamanya.

6. Jangan lupa istirahat

Meskipun kita mungkin merasa terdesak untuk bekerja terlalu keras saat bekerja dari jarak jauh dari rumah seperti sekarang, demi bisa membuktikan kepada tim dan atasan bahwa Anda benar-benar bekerja.

Tapi ingat, yang namanya waktu istirahat itu sangat penting. Sekedar istirahat makan siang dikatakan bisa membantu diri merasa segar dan siap untuk kembali bekerja. Disarankan, dalam setiap jam pekerjaan diselesaikan, kita perlu istirahat setidaknya 10 menit. Bisa dipakai untuk mengambil makanan ringan, berjalan-jalan di rumah atau sekedar menyapa dan mengobrol dengan anak.

7. Cari bantuan ekstra

Jika diperlukan, jangan ragu untuk meminta bantuan dari orang lain. Minta bantuan atau kerjasama dengan pasangan. Misalnya ketika suami atau istri sudah selesai bekerja, maka biarkan pasangan yang mengambil alih urusan mengurus anak.

Jika pasangan selesai bekerja cukup malam, minta pasangan untuk gantian mengurus anak saat menjelang waktu tidur anak. Sehingga Anda punya cukup waktu untuk menyelesaikan pekerjaan yang sempat tertunda.

(Helmi Ade Saputra)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.