Mereka diperkenalkan dengan sayuran tersebut dalam tiga cara. Cara pertama, mereka berulang kali memamerkan satu makanan. Kedua, mereka memperlihatkan makanan pada anak dengan bagian nutrisi yang berada di tengah-tengah. Cara ketiga, dua makanan disajikan tanpa campuran.

Pada akhir penelitian, ditemukan ketika anak-anak diberi makanan sehat lalu diberikan semacam ucapan motivasi mereka akan mencobanya.
Saat mengatakan kepada anak bahwa sayuran baik untuk kesehatan, Anda harus lebih spesifik menjelaskannya. Apa yang Anda katakan di meja makan sama pentingnya dengan apa yang Anda sajikan.