Intip 5 Gaya BCL Pilates Sekuat Tenaga, Ototnya Kencang!
Selalu fokus dan atur napas
Bagi pemula, pilates memang berat karena energi akan habis terkuras. Tapi manfaat pilates ini begitu besar dirasakan oleh setiap orang. Seperti BCL, saat pilates dia mendapat body goals yang sempurna. Tapi kalau latihan, BCL harus fokus dan atur napas dengan baik. Keren banget sih!
Body goals BCL yang bikin terkesima
Setelah serius latihan pilates dengan rutin, BCL sangat puas dengan body goals-nya. Tak heran kalau dia selalu tampil cantik dan bugar sepanjang hari. Bahkan kalau manggung, BCL terlihat lebih energik. Keren banget deh!
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
