5. Mengonsumsi Vitamin
Salah satu alasan yang paling diabaikan untuk persalinan prematur adalah kekurangan vitamin. Dokter merekomendasikan untuk mengonsumsi vitamin prenatal yang mengandung asam folat. Menjaga jumlah vitamin Anda secara baik dapat membantu mencegah kelahiran prematur.

6. Jangan Merokok
Tembakau adalah salah satu penyebab utama bayi dilahirkan lebih awal. Berhenti merokok selama kehamilan Anda, dapat menurunkan risiko kelahiran prematur.
7. Hindari Alkohol
Sudah menjadi fakta umum bahwa alkohol dapat membahayakan kehamilan Anda. Ibu yang minum alkohol berlebihan selama kehamilan berisiko tinggi untuk persalinan prematur.