Wajib Dicoba! Ternyata Ini Rahasia Tubuh Langsing Febby Rastanty
Selain lari dan yoga, Febby juga melakukan diet sebagai salah satu cara untuk menjaga tubuhnya tetap fit agar bisa menjani aktifitas sehari-harinya sebagai public figure. "Saya suka makan makanan yang sehat dan lebih mengurangi makanan yang kalorinya tinggi, seperti makan salad. Saya tetep makan banyak, tapi lebih mengutamakan makanan seperti salad," ujarnya.
BACA JUGA : Cerita Raden Sirait Raih Penghargaan karena Memadukan Kain Tradisional Dalam Fashion Kekinian
Febby juga bercerita kalau dia menyukai cokelat namun terkadang dia suka mengganti cokelatnya dengan dark chocolate. Dark chocolate juga diketahui memiliki manfaat seperti meningkatkan daya ingat, mengurangi risiko sakit jantung, menurunkan tekanan darah, melindungi kulit dari sinar ultraviolet, dan menjadi mood booster & afrodisiak.
Jadi buat kalian yang doyan makan dan ingin memiliki tubuh fit, kalian bisa meniru cara menjaga kesehatan ala Febby ini.
(Dinno Baskoro)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
