Baca juga: Paling Populer, Ini 3 Jenis Roti Klasik yang Masih Eksis, Mana Favoritmu?
Susu kedelai
Percaya atau tidak, susu kedelai ternyata lebih baik daripada susu rapi dalam hal mengurangi kebiasaan mendengkur. Kandungan nutrisinya dinilai ampuh untuk membersihkan tenggorokan dan saluran hidung, sehingga suara dengkuran pun bisa dikurangi. Minuman ini juga sangat cocok bagi Anda yang memiliki alergi atau intoleransi laktosa.
Peppermint