Terapi Akupunktur Ternyata Bisa Atasi Insomnia pada Pasien Kanker

Tiara Putri , Jurnalis-Senin, 11 Juni 2018 |15:00 WIB

Terapi Akupunktur Ternyata Bisa Atasi Insomnia pada Pasien Kanker

Ilustrasi (Foto: Organicfacts)

Akupuntur

Hasil penelitiannya menemukan bahwa CBT-I dan akupunktur efektif dalam mengobati insomnia sedang hingga parah. Namun CBT-I lebih efektif untuk mereka yang memiliki gejala ringan kurang tidur.

Penelitian lain yang dipublikasikan di Choice juga mengatakan meskipun terapi tidak lagi dilakukan, perbaikan pola tidur dapat bertahan hingga waktu yang cukup lain. “Ini memberitahu saya sebagai seorang dokter dan peneliti bahwa untuk mengatasi masalah tidur ringan yang dibutuhkan adalah perubahan perilaku. Selain itu, untuk mengatasi masalah tidur sedang sampai berat, saya pikir akupunktur bisa menjadi pilihan yang sangat berguna," pungkas Jun Mao.

(Helmi Ade Saputra)