Kenali 10 Titik Akupuntur untuk Singkirkan Rasa Sakit di Tubuh
PERNAHKAH Anda mendengar tentang akupuntur atau bahkan mencobanya? Akupuntur telah digunakan di China selama ribuan tahun untuk menyembuhkan atau mengurangi rasa sakit pada tubuh. Pengobatan ini dilakukan dengan memilih titik yang tepat yang secara signifikan dapat mengurangi rasa sakit fisik, ketidakseimbangan mental, serta meningkatkan kesejahteraan.
Namun, Anda tidak harus pergi ke tempat akupuntur untuk melakukan pengobatan tersebut, karena Anda pun dapat melakukannya sendiri dimanapun dan kapanpun. Dilansir dari BrightSide, Senin (24/9/2018), berikut adalah titik dan cara melakukan akupuntur yang dapat Anda gunakan dalam situasi sehari-hari.
10 Transgender Ini Cantiknya Gak Kalah dengan Perempuan Asli, Lihat Saja Sendiri!
1. The three miles
Titik ini berada di sekitar 1,5 inci di bawah lutut. Melakukan akupuntur di titik ini dapat memperbaiki kerja sistem pencernaan dan membantu mengobati berbagai sakit perut juga muntah dan mual. Tekuk kaki dan beri tekanan kuat pada titik ini selama kurang lebih 1 menit.
2. The third eyes
Lokasi titik ini berada di antara kedua alis Anda. Akupuntur di titik ini dapat membantu Anda meredakan sakit kepala, depresi, kelelahan kronis dan stres. Tekan lembut pada bagian ini selama 1 menit.
3. The pericardium
Titik akupuntur ini terletak di lengan bagian dalam sekitar 3 jari dari pergelangan tangan, tepatnya di antara dua tendon. Ini akan membantu untuk meredakan rasa mual atau pun muntah. Tekan kuat dan pijat pada bagian ini selama 4 hingga 5 detik.
4. The Tong Zi Liao
Titik Tong Zi Liao terletak di sudut-sudut mata Anda. Akupuntur di titik ini dapat mengatasi migrain dan menguangi kelelahan mata. Perlahan-lahan, gosok titik ini dengan ujung jari Anda hingga merasa lega.
