Kaya Antioksidan, Ini 8 Manfaat Rutin Seruput Secangkir Teh Hitam

Dewi Kania , Jurnalis-Senin, 20 November 2017 |11:21 WIB

Kaya Antioksidan, Ini 8 Manfaat Rutin Seruput Secangkir Teh Hitam

Ilustrasi (Foto: Stylecraze)

Teh hitam kaya akan antioksidan yang membantu menghilangkan radikal bebas oksigen. Teh hitam jug bisa mengembalikan sel normal, fungsi tubuh dan meningkatkan kekebalan tubuh. Ini sangat penting dikonsumsi, apalagi di musim hujan seperti sekarang.

Meningkatkan kesehatan tulang

Para ilmuwan mengamati, orang yang minum teh hitam secara signifikan dapat mengembalikan kepadatan tulang. Teh hitam menjadi pengganti kalsium yang bisa mengurangi risiko patah tulang pada orang tua.

Lawan parkinson

Teh hitam mengandung polifenol memiliki efek neuroprotective pada otak. Sebuah penelitian menunjukkan, kandungan kafein dalam teh hitam dapat melawan penyakit parkinson yang bisa dialami oleh siapa saja.