7 Manfaat Terbaik Makan Kacang Tanah, Cegah Penyakit Kronis hingga Atasi Masalah Kesuburan
Kacang tanah kaya akan asam folat yang meningkatkan kemungkinan hamil pada wanita. Folat dikatakan penting dalam perkembangan janin. Bila ada cukup folat di dalam tubuh, wanita lebih mudah untuk hamil setelah berhubungan seks aktif. Pasti wanita yang baru menikah menginginkan hal ini bukan?
Mengatur gula darah
Kacang tanah yang dikonsumsi setiap hari dapat membantu menurunkan gula darah pada penderita diabetes. Sifat antioksidan juga membantu memperbaiki kerusakan vaskular yang dilakukan oleh kelebihan gula darah dalam tubuh. Karenanya, Anda juga bisa terhindar dari diabetes, serta melakukan gaya hidup sehat lainnya.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
