7 Manfaat Terbaik Makan Kacang Tanah, Cegah Penyakit Kronis hingga Atasi Masalah Kesuburan

Dewi Kania , Jurnalis-Kamis, 16 November 2017 |10:34 WIB

7 Manfaat Terbaik Makan Kacang Tanah, Cegah Penyakit Kronis hingga Atasi Masalah Kesuburan

Ilustrasi (Foto: Beautyglimpse)

Menjaga berat badan

Seperti kita tahu, kacang tanah dikenal mengandung tinggi protein dan rendah kalori. Makan kacang tanah dapat menjaga berat badan agar tetap ideal. Ngemil makanan ini juga menekan nafsu makan dalam sehari.

Mengurangi risiko kanker colon

Kacang tanah mengandung tinggi antioksidan dan polifenol, yang merupakan agen anti kanker. Khasiatnya tentu dapat mengurangi risiko kanker usus dan perut. Kacang tanah juga mengurangi produksi karsinogen, serta mencegah kerusakan tubuh akibat radikal bebas di tubuh kita.

Meningkatkan kesuburan

Halaman:

1 2 3 4

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :