7 Manfaat Memijat Perut Sendiri, Nomor 3 Idaman Banyak Orang
Ilustrasi (Foto: Boldsky)
A
A
A
Memijat perut secara teratur dapat mengencangkan otot abdominal. Ini adalah salah satu manfaat pijat perut yang paling diharapkan oleh banyak orang.
(Baca Juga: Apa Bedanya Penyakit Roseola, Campak dan Rubella?)
4. Mencegah kram menstruasi
Pada wanita, pijat perut dengan menggunakan minyak esensial dapat mencegah kram menstruasi dan pendarahan berat. Hal ini akan efektif ketika Anda memijat perut rutin 5-7 hari sebelum siklus menstruasi dimulai.
5. Meredakan stres
Terlepas dari semua manfaat fisik, ada beberapa manfaat psikologis pijat perut. Anda akan merasa lega karena stres dan mungkin merasa lebih tenang setelah dipijat.
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement