SETELAH makan siang, masalah terbesar orang kantoran biasanya adalah mengantuk. Kalau sudah mengantuk, biasanya menjadi kurang fokus dan butuh tindakan cepat untuk mengatasinya.
Salah satunya dengan melakukan senam mata. Berikut adalah teknik senam mata sederhana yang dapat membantu meremajakan dan mengurangi ketegangan mata sebagaimana dikutip Timesofindia:.
Berkedip