Selain Daun Pepaya, Ini Loh 4 Sayuran dengan Rasa Pahit Tapi Menyehatkan

Dimas Andhika Fikri , Jurnalis-Senin, 06 Maret 2017 |17:20 WIB

Selain Daun Pepaya, Ini <i>Loh</i> 4 Sayuran dengan Rasa Pahit Tapi Menyehatkan

Kale sayuran pahit yang menyehatkan (Foto:Shutterstock)

Pare

A post shared by poppy.s (@sepnii09) on Mar 5, 2017 at 12:18am PST

Sudah menjadi rahasia umum jika pare merupakan salah satu jenis sayuran dengan rasa pahit yang khas. Selain digunakan sebagai campuran siomay, pare juga kerap diolah menjadi sejumlah hidangan lezat seperti, oseng dan pepes pare. Bahkan, menurut penelitian sayuran ini juga ampuh untuk menangkal kanker, menurunkan kadar gula darah, hingga memperlancar pencernaan.

Sawi pahit