7 Manfaat Kesehatan Tidur di Lantai

Helmi Ade Saputra , Jurnalis-Senin, 22 Februari 2016 |05:00 WIB

Tidur di lantai berikan banyak manfaat kesehatan (Foto: Boldsky)

Mengurangi sakit bahu

Tidur di lantai dapat menyembuhkan sakit pada bahu. Cobalah tidur di lantai selama setidaknya 3 malam berturut-turut dalam seminggu untuk membantu menyelesaikan masalah ini.

Mencegah nyeri punggung bawah

Halaman:

1 2 3 4

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

Follow Okezone di Google News

Berita Terkait

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/08/09/483/3161579/tidur-yqGe_large.jpg

Berapa Lama Pola Tidur yang Ideal untuk Kesehatan?

Makan Sereal di Malam Hari Bisa Tingkatkan Kualitas Tidur?

Terbangun di Tengah Malam Bantu Kurangi Risiko Demensia?

Studi: Kurang atau Kebanyakan Tidur Sama-sama Tambah Risiko Kena Infeksi

Studi: Remaja Kurang Tidur Berisiko 50 Persen Lebih Tinggi Kena Penyakit Kronis

Studi: Dapat Lebih Banyak Waktu untuk Tidur, Tingkatkan Kebahagiaan dalam Hidup

Telusuri berita women lainnya