Advertisement
Advertisement
Advertisement
Home Mom And Kids Travel Beauty Fashion Food Health Life Cari Penyakit Indeks
Okezone.com
Untuk Anda
Okezone Radio
Viral
TV Scope
Kanal
Beranda
News
Finance
Women
Celebrity
Bola
Sport
Muslim
Edukasi
Haji
Ototekno
Digital
Indeks
Network
Sindonews
iNews
IDX Channel
MNC Trijaya
Mister Aladin
RCTI+
Vision+
Just For Kids
Highend
Media Sosial
Instagram
Facebook
X
Youtube
Tiktok
About Us
Company Profile
Advertisement
HOME WOMEN HEALTH

7 Manfaat Kesehatan Tidur di Lantai

Helmi Ade Saputra , Jurnalis-Senin, 22 Februari 2016 |05:00 WIB
7 Manfaat Kesehatan Tidur di Lantai
Tidur di lantai berikan banyak manfaat kesehatan (Foto: Boldsky)
A
A
A

BOSAN tidur di ranjang? Mungkin Anda bisa sesekali mencoba tidur di lantai. Karena, ada 7 manfaat kesehatan tidur di lantai. Apa saja?

Berikut 7 manfaat tidur di lantai sebagaimana dikutip Boldsky, Senin (22/2/2016).

Meningkatkan postur

Tidur di lantai memberikan banyak manfaat kesehatan, terutama jika tanpa bantal. Cara ini menyelarakan kepala, leher, tulang belakang, pinggul dan seluruh tubuh. Selain itu, hal ini juga akan membantu menyingkirkan sakit badan.

      
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/08/09/483/3161579/tidur-yqGe_large.jpg
Berapa Lama Pola Tidur yang Ideal untuk Kesehatan?
https://img.okezone.com/okz/300/content/2023/03/17/481/2782825/makan-sereal-di-malam-hari-bisa-tingkatkan-kualitas-tidur-hZDUVP4kjH.JPG
Makan Sereal di Malam Hari Bisa Tingkatkan Kualitas Tidur?
https://img.okezone.com/okz/300/content/2023/03/13/481/2780562/terbangun-di-tengah-malam-bantu-kurangi-risiko-demensia-1Ppuxrhp0x.JPG
Terbangun di Tengah Malam Bantu Kurangi Risiko Demensia?
https://img.okezone.com/okz/300/content/2023/03/07/481/2777071/studi-kurang-atau-kebanyakan-tidur-sama-sama-tambah-risiko-kena-infeksi-w11STYLfkh.JPG
Studi: Kurang atau Kebanyakan Tidur Sama-sama Tambah Risiko Kena Infeksi
https://img.okezone.com/okz/300/content/2023/01/29/481/2755066/studi-remaja-kurang-tidur-berisiko-50-persen-lebih-tinggi-kena-penyakit-kronis-aJcC5Al9mw.JPG
Studi: Remaja Kurang Tidur Berisiko 50 Persen Lebih Tinggi Kena Penyakit Kronis
https://img.okezone.com/okz/300/content/2022/12/24/481/2733626/studi-dapat-lebih-banyak-waktu-untuk-tidur-tingkatkan-kebahagiaan-dalam-hidup-V5IMTyddpZ.JPG
Studi: Dapat Lebih Banyak Waktu untuk Tidur, Tingkatkan Kebahagiaan dalam Hidup
Banner
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement