MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Bahkan, menangis juga bisa membuat kita lebih rileks dan santai. Hal itu dikarenakan saat menangis bisa mengaktifkan saraf parasimpatik dalam tubuh.
"Jadi ingat ya, nangis itu bukan menandakan diri kita lemah. Justru ini adalah teknik alami bisa mengurangi gejala-gejala overthinking yang membuat kita memiliki masalah," pungkas Budi.
(Djanti Virantika)