“Pertama, jangan panik. Kalau bisa tinggal di rumah saja, tidak usah keluar-keluar sehingga tidak ada udara kotor yang masuk ke pernapasan kita,” ucap dia.
Jika terpaksa keluar atau melakukan aktivitas di luar rumah, masyarakat disarankan menggunakan masker yang sesuai, salah satunya masker KN95.
“Kalau toh pun harus keluar, jangan lupa pakai masker. Utamakan memakai masker dengan tipe KN95. Kalau tidak ada masker KN95, cari apa pun masker yang ada atau setidak-tidaknya tutup hidung dan mulut Anda kalau kita terpaksa harus keluar dari rumah,” tambah Budi.
Abu vulkanik dapat mengandung partikel kecil yang berisiko mengganggu kesehatan mata. Karena itu, masyarakat yang harus beraktivitas di luar ruangan dianjurkan menggunakan kacamata sebagai perlindungan tambahan.
“Kedua, kita juga harus melindungi mata kita. Abu ini ada partikel-partikel kecilnya yang bisa membuat mata kita jadi terganggu. Oleh karena itu, kalau yang punya kacamata, pakailah kacamata kalau kita harus keluar. Jangan biarkan kita tidak lindungi mata kita,” tegas dia.