4 Rekomendasi Teh Herbal yang Bantu Naikkan Imun Tubuh

2. Teh Kembang Sepatu

Mungkin agak sedikit kurang familiar jika kamu mendengar teh kembang sepatu. Namun, jangan salah, teh ini memiliki banyak khasiat seperti antivirus dan kardiovaskular, menurunkan tekanan darah, bahkan kolesterol.

Teh kembang sepatu sendiri merupakan minuman campuran antara teh dan bunga kembang sepatu dengan warna cerah. Bagian yang digunakan sebagai campuran dari tanaman ini adalah kelopaknya yang bisa memberikan sensasi segar dan sedikit asam. Selain itu, teh kembang sepatu juga mengandung sejumlah kecil kalium, kalsium, magnesium, dan mineral.

3. Teh Chamomile

Teh chamomile sendiri menjadi salah satu minuman herbal yang direkomendasikan untuk meningkatkan imun tubuh di tengah cuaca ekstrem. Kandungan fitokimia bioaktif, terutama flavonoid, bisa menjadi antioksidan bagi tubuh Anda.