MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Sup daging hangat sangat cocok untuk mengisi perut setelah seharian berpuasa. Kandungan protein dan zat besi pada daging membantu menjaga stamina dan mencegah anemia.
Kuah hangatnya juga membantu tubuh beradaptasi secara perlahan sebelum mengonsumsi makanan utama.
6. Ayam Panggang dan Kentang Rebus
Ayam panggang adalah sumber protein yang lebih sehat dibandingkan gorengan.
Padukan dengan kentang rebus atau mashed potato sebagai sumber karbohidrat kompleks yang lebih mudah dicerna dan tidak membuat perut begah.
(Kurniasih Miftakhul Jannah)