6 Makanan Kaya Vitamin B12 Bagus untuk Kecerdasan Otak dan Daya Ingat

Muhammad Alfahrezy Rhomadon, Jurnalis
Rabu 13 Agustus 2025 07:25 WIB
6 Makanan Kaya Vitamin B12 Bagus untuk Kecerdasan Otak dan Daya Ingat (Foto: freepik)
Share :

Sentuhan Kecil untuk Otak

Baik Anda pelajar yang sedang mengejar nilai terbaik, pekerja yang butuh fokus seharian, ataupun lansia yang ingin memelihara ingatan, menambah asupan vitamin B12 bisa jadi langkah sederhana dengan dampak besar.

Mari kita mulai hari dengan menu kaya B12 karena otak yang sehat adalah kunci hidup yang penuh energi dan cerita indah.

(Kurniasih Miftakhul Jannah)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Terpopuler
Telusuri berita Women lainnya