Benarkah Burnout Bisa Bikin Orang Ingin Bunuh Diri?

“Akhirnya orang yang ngalamin itu jadi ngerasa terus-terusan kejebak, ngerasa bisa jadi putus asa atau yang gak punya jalan keluar dan akhirnya muncul ada risiko ide bunuh diri, itu bisa banget gitu,” jelasnya.

Tak hanya itu, banyak penderita burnout juga mulai kehilangan makna hidup, merasa dirinya tidak berguna, dan sulit membayangkan masa depan yang membaik. Menurut dr. Bianda, inilah alasan mengapa peran lingkungan sekitar sangat penting.

“Di sini penting banget buat keluarga, buat rekan kerja, buat sistem kerja itu sendiri, buat mengenali tanda-tandanya lebih awal dan tentu ngasih dukungan sebelum kondisinya semakin berat,” tutupnya.

(Kurniasih Miftakhul Jannah)