Kenali 5 Step Burnout, Jangan Sampai Kebablasan!

Pradita Ananda, Jurnalis
Rabu 07 Agustus 2024 10:30 WIB
Mengenal 5 Step Burnout (Foto: Freepik)
Share :

5. Fase kelelahan habitual (kebiasaan): Jika tidak ditangani, kelelahan dapat menjadi bagian dari kehidupan  sehari-hari dan pada akhirnya menyebabkan kecemasan atau depresi.

Anda juga jadi bisa mulai mengalami kelelahan mental dan fisik kronis yang menghalangi diri sendiri untuk bekerja dan pada akhirnya status atau jabatan di pekerjaan bisa terancam jika kondisi ini tak ditangani segera.

(Rizky Pradita Ananda)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Terpopuler
Telusuri berita Women lainnya