Apa Itu Inner Child dan Cara Mengatasi Luka yang Tertinggal?

JAKARTA- Apa itu inner child dan cara mengatasi luka yang tertinggal? Pertanyaan tersebut akan menjadi pembahasan yang menarik pada artikel kali ini. Mungkin sebagian dari Anda sudah tidak asing lagi dengan istilah inner child.

Istilah ini sering disebut-sebut sebagai cikal bakal terbentuknya perilaku-perilaku seseorang ketika dewasa, seperti mudah cemburu, gampang marah, mudah iri, dan lain-lain.

Bagi yang belum tahu apa itu inner child dan cara mengatasi luka yang tertinggal? Simak informasinya berikut ini.

Apa itu Inner Child?

Melansir dari laman Lionhearted Counselling LLC dan beberapa sumber lain, Senin (6/3/2023), inner child merupakan bagian dari diri seseorang yang telah ada sejak mereka masih kecil. Namun, setiap individu memiliki inner child yang berbeda-beda karena hal ini dipengaruhi dari pengalaman setiap individu di masa lalu.

Pasalnya, inner child merupakan bagian dari alam bawah sadar yang menyimpan emosi, ingatan, keyakinan, harapan, dan impian untuk masa depan. Bagian ini tidak ikut tumbuh dewasa dan terus menggenggam ingatan dan emosi Anda di masa kecil.