Hati-hati! Gangguan Mental Bisa Picu Penyakit Jantung

Karena itu, kendati varian tekanan darah di siang haru bukan yang paling ideal, tekanan sistolik di malam hari, diperkirakan bisa turun sektiar 10 hingga 20 persen, guna memungkinkan jantung istirahat.

Tapi, para peneliti melihat, ada orang yang mengalami masalah mental, tapi tidak melihat penurunan di malam hari.

Penurunan dipping yang bisa dibawah 10 pesen, bisa diakibatkan oleh sejumlah faktor. Dari mulai kualitas tidur yang buruk, ritme sirkadian yang terganggu dan sebagainya.

Dr Renly Lim, salah satu peneliti utama dalam penelitian ini menjelaskan, bahwa kamu perlu lebih memperhatikan dampak fisik dibanding mental.

"Ini adalah beban global utama, yang mempengaruhi antara 11-18 persen. (satu miliar) orang di seluruh dunia. Karena penyakit mental dapat berkontribusi pada penurunan regulasi jantung dan tekanan darah, intervensi terapeutik dini sangat penting," ujar Dr Renly Lim.

(Vivin Lizetha)