Dear Atta Halilintar, Ini 4 Makanan yang Bisa Bantu Menaikkan Trombosit Saat Terserang DBD

Pradita Ananda, Jurnalis
Senin 22 Agustus 2022 16:43 WIB
Atta Halilintar dirawat di rumah sakit karena DBD, (Foto: Instagram @attahalilintar)
Share :

2. Labu: Kaya vitamin A, tanaman pangan ini juga bisa dikonsumsi untuk mengatur protein yang diproduksi di dalam sel, yang penting untuk meningkatkan jumlah trombosit.

3. Bayam: Sayuran hijau sumber vitamin K satu ini disebut sering digunakan untuk meningkatkan trombosit rendah. Vitamin K diperlukan untuk pembekuan darah yang tepat, sehingga bisa mengurangi risiko perdarahan yang berlebihan.

4. Sayur dan buah kaya vitamin C: Mau trombosit naik? Salah satu kuncinya adalah perlu meningkatkan asupan vitamin C bisa dengan makanan yakni lemon, jeruk, tomat, melon, kiwi, paprika dan brokoli. Sebuah studi yang diterbitkan pada tahun 1990 di Jepang Journal of Hematology menyatakan, vitamin C bisa mendorong meningkatkan jumlah trombosit. Selain itu, vitamin C juga mencegah kerusakan dimediasi radikal bebas dari trombosit dan sebagai antioksidan alami.

BACA JUGA: Bikin Lelah di Siang Hari, 5 Makanan Ini Harus Dihindari saat Sarapan

(Rizky Pradita Ananda)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Terpopuler
Telusuri berita Women lainnya