6 Makanan yang Bisa Timbulkan Sakit Kepala, Batasi Konsumsinya Yuk!

SAAT sakit kepala menyerang rasanya sangat tidak nyaman. Apalagi menyerang saat kita sedang bekerja.

Pada umumnya sakit kepala terjadi akibat tekanan darah tinggi, sinusitis dan migrain. Namun, segala jenis sakit kepala bisa jadi berasal dari makanan yang Anda konsumsi.

Berikut ini adalah jenis-jenis makanan yang dapat memicu sakit kepala, seperti dilansir dari Boldsky.

1. Kopi

Kopi adalah minuman yang sangat populer dan dinikmati oleh banyak orang di seluruh dunia. Konsumsi kopi berlebih dapat meningkatkan kemungkinan sakit kepala migrain pada beberapa orang. Namun, mengurangi konsumsi kopi dapat mengurangi kemungkinan sakit kepala migrain.