Apakah Tidur 10 Jam Lebih per Hari Berbahaya bagi Kesehatan?

Tim Okezone, Jurnalis
Kamis 05 Mei 2022 19:36 WIB
Terlalu banyak tidur (Foto: Times of india)
Share :

BANYAK orang yang susah tidur dan gelisah sepanjang malam. Namun ada juga orang yang malah kebanyakan tidur.

Bahkan ia bisa tidur lebih dari 10 jam per hari. Kondisi ini disebut dengan 'long sleep' dan apakah itu berbahaya untuk kesehatan?

Dijelaskan Dokter Spesialis Saraf dr Manfaluthy Hakim, SpS(K), sejatinya efek dari tidur panjang tersebut tidak ada. Namun, kebiasaan itu bisa menjadi tanda atau gejala kondisi tertentu.

 

"Jika Anda tidur panjang, ini harus dicari tahu penyebabnya, apakah ada penyakit yang tak terdeteksi, atau akibat dari obat tertentu. Ya, harus diteliti lebih lanjut," papar dr Manfaluthy belum lama ini.

Halaman:
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Terpopuler
Telusuri berita Women lainnya